俺家人患骨质增生和腰椎突出疼痛3-4年了，期间用了很多治疗方

增生的治疗方法有物理疗法、使用药物、日常护理等。骨质增生属于一种慢性病，患者平时要多加小心，尽可能的减缓骨质增生的发生，在治疗上，可以通过理疗、针灸、按摩、等方式来解决。在使用药物方面，首先要选用外用的药，还可以遵医嘱口服必要的药物。患者还需要配合饮食，比如服用一些补钙的食物，尤其是老人，要经常在太阳下暴晒，从而加快骨骼的吸收，从而防止骨质疏松。

骨质增生可以通过药物和功能锻炼来减轻或者减轻症状，从而延缓关节的退变。骨质增生的病理变化是无法逆转的。非甾体抗炎药是药物治疗的首选，能够缓解关节疼痛，减轻炎症反应。治疗骨质疏松的关键在于维护。病人要减少不合理的锻炼，减轻关节的负荷，肥胖者要减肥。腰椎骨质增生的病人要注意保暖，如果有明显的疼痛，可以在早晚使用热毛巾进行治疗。

肩膀骨质增生的治疗方法有日常护理、使用药物等。肩部骨质疏松的患者，最常见的症状就是出现疼痛，特别是当工作过于疲劳、着凉时，这种疼痛会变得更为突出。对于这样的病症，应多休息，多加保护。这个疾病最忌讳的就是过度的疲劳和感冒，因此要多加休息和防护。可以每日进行热敷，如果是热敷，可以一天两次，一次两次，一次超过三十分钟，就会有很好的疗效。对膏药不敏感，可以在局部涂抹活血化瘀的膏药，同时服用非甾体消炎止痛药和活血化瘀的药物，同时还可以通过针灸、按摩、烤电等物理疗法来缓解疼痛。这种患者还可以通过触摸墙壁攀高来提高肩膀的灵活性，避免出现关节的僵直。

脚骨质增生的治疗方法有药物治疗、物理治疗、封闭治疗等。正常情况下，脚骨质增生如果没有特别的表现，是不需要进行任何的处理。疼痛是导致骨质疏松的常见症状，可以服用一些抗骨质增生的药物，比如扶他林、金龙丸等，有助于缓解症状。还可以进行电疗、针灸、中医熏蒸等治疗。如果有比较强烈的痛楚，可以选择进行局部的封闭疗法。

颈部骨质增生主要是由于颈部长时间过长，低头活动的人，以及中老年人。所以颈椎骨质增生后要避免长时间低头活动，避免颈部外伤，避免受凉，以免加重症状。颈部骨质增生后，适当加强颈肩背部肌肉的力量。从而稳定颈椎结构，避免颈部椎体受力增加，从而延缓颈椎骨质增生的发生。颈部骨质增生出现明显的疼痛症状时，可以通过针灸、理疗、热敷等方式来缓解疼痛。需要服用非甾体类抗炎药物及软骨营养药物。

手关节骨质增生的治疗方法有药物治疗、手术治疗等，具体分析如下：1.药物治疗：疼痛时，可服解热镇痛的非甾类消炎止痛药，如双氯酚酸、布洛芬等。神经根受压出现麻木、感觉障碍者可选用维生素B族类药物。2.手术治疗：对脊髓、神经等组织构成压迫或影响关节活动的骨质增生可使用手术的方式切除，以改善患者临床症状。

对腰腿痛骨质增生治疗，可针对具体情况，分非手术治疗与手术治疗两种。骨质增生多由软骨退变所致，可呈现痛苦，活动受限等表现。如果不及时进行治疗会导致关节畸形，甚至出现严重功能障碍，所以必须尽早诊断并给予正确有效的治疗。非手术治疗以对症为主，比如，注意休息，对症使用某些非甾体类消炎止痛药物、热敷理疗等，局部封闭等以减轻病症。手术治疗主要是针对病因，通过对病变关节或软组织切除来达到治愈目的。保守治疗效果不佳时，或肢体活动障碍，此病例可手术治疗。

腰椎骨质增生的治疗方法是物理治疗、药物治疗、手术治疗等。腰椎骨质增生可以采用热敷治疗。比如可见光疗法，红光疗法等，还可以进行针灸、推拿等方式治疗腰椎骨质增生。如果患者的情况比较轻微，可以在医生的指导下使用膏药、口服药等药物进行治疗。如果患者的症状特别严重，则应该前往医院就诊，考虑外科手术治疗，可以有效改善症状。

通常情况下，腰椎骨质增生的患者可以通过推拿、针灸、药物治疗等方式进行治疗，效果比较好。具体情况分析如下：1、推拿，可以缓解肌肉痉挛，减少炎症渗出，舒筋活血。2、针灸，通过刺激穴位疏通经络，打通督脉、足太阳膀胱经，从而缓解腰椎骨质增生引起的疼痛。配合 TDP、经皮神经电、微波、电干扰等物理治疗，效果会更好。3、局部贴膏药，活血化瘀、通经活络、补肾壮腰的膏药，贴在局部起效快，副作用小，能有效缓解腰椎骨质增生引起的疼痛。

腰椎骨质增生可以通过做小飞燕、单桥双桥来锻炼。腰椎骨质增生的运动主要是针对慢性腰痛等骨质增生导致的。首先，要养成良好的生活习惯，正确处理好坐姿和搬运物品时的不良姿势。如拾起地上的东西，应采取弯曲腿而非弯曲的体位，以减少对腰的伤害。其次是运动，我们把它叫做腰背肌的功能训练，比如小飞燕，单桥双桥动作，或者像体操球，橡皮筋等。此外，建议采取短途步行、骑自行车、游泳等方式进行腰背肌肉的功能锻炼。