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寻求最佳治疗方案

性别:女

年龄:41-50

检查名称:腰3—骶1椎间盘CT扫描
检查方法:L3——S1椎间盘平扫,层厚、层距均5MM
表现:L3-4椎间盘椎体周围见环形软组织密度影,L4-5椎体后方见团块状软组织影,压迫相应硬膜囊。L5-S1椎体后方团块状软组织影压迫相应硬膜囊。片内所见腰椎体及小关节骨质增生,小关节面增白致密。
意见:1、腰椎退行性变。
2、L3-4椎间盘膨出。
3、L4-5,L5-S1椎间盘突出
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘东保 医师 外科 极速问诊
一级甲等 城关镇卫生院

问题分析:症状严重可以手术治疗的。不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。

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