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怎样促进钙吸收

性别:女

年龄:7-12

前阵子我带8岁女儿去检查微量元素,大夫说不缺钙,只是有一项的值偏高,说是影响钙吸收,说让吃维生素D2,可是一般的药店都没有卖的,请问吃鱼肝油行吗?还可以吃什么也能促进钙吸收?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋现伟 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 威县中医院

问题分析:你好,可以的,其应注意饮食调理的,一般的有白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、青椒、桂圆、番茄等。应注意及时复查的。 

王伟 医师 儿科 极速问诊
二级甲等 河北省霸州市医院

问题分析:1、户外晒太阳是天然钙制剂。 人体内维生素D的主要来源于皮肤中一种叫做7-脱氢胆固醇的物质,它经阳光中的紫外线照射后,能生成维生素D3,可以增进钙在肠道中的吸收度。宝贝需要经常到户外晒太阳,这样可以促进体内维生素D的合成。开始时每天15分钟左右,逐渐延长,一般最好每天在户外晒太阳的时间不少于2小时。对于婴儿来说,上午10点和下午2点的阳光最适合。 2、桔子汁或鱼肝油与钙补充剂一起吃,可以很好的促进钙的吸收。 补钙的同时服用鱼肝油。需要注意的是,夏天不补,冬天必补,春秋天酌情补。要综合全面考虑宝贝各方面的情况,最好在医生指导下服用。 3、维生素D与钙同吃,有利于钙的吸收。 婴幼儿身体生长很快,但食物种类较少,如果再不经常晒太阳,就会导致体内维素D缺乏,从而影响钙的吸收。目前使用最普遍的维生素D制剂就是浓缩鱼肝油。维生素D与钙一起吃时就要注意按每天规定的量来补充,不可过量,否则会引起中毒。

张可娜 护士 妇产科 极速问诊
二级甲等 巩义市第一人民医院

问题分析:首先补钙的同时补充维生素D有利于钙的吸收,多吃含钙的食物也有利于补充钙,比如多吃鸡蛋牛奶

李其辉 医师 内科 极速问诊
一级甲等 于都县仙下中心卫生院

问题分析:您好,孩子多考虑是缺钙引起的,应及时的调理,建议可以去医院做微量元素的检查。如果缺钙可以给孩子吃点中药制剂的龙牧壮骨冲剂,本药吸收比较好,而且不用再加D剂,期间在结合食补多吃含钙丰富的食物,如奶类、鱼、虾皮、海 带、排骨汤,同时多吃含 维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。祝孩子健康康成长。

李银利 护士 外科 极速问诊
一级甲等 万全县孔家庄中心卫生院

问题分析:在治疗上是需要加强以对症的控制就可以的,加强以观察及护理,积极的行补充钙剂就好的,可以吃鱼肝油的。

张哲 儿科 极速问诊
一级甲等 威县第三人民医院

问题分析:你好,是可以的,建议平时多晒太阳的,平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,多吃蔬菜水果,适当锻炼,早日康复。

宋西振 医师 中医科 极速问诊
山东省圣水峪医院

问题分析:你好,这种情况可以用鱼肝油的,不用担心,平时让她多运动。

胡秀群 妇产科 极速问诊
河北省威县第二医院

问题分析:维生素D与钙同吃,有利于钙的吸收。 婴幼儿身体生长很快,但食物种类较少,如果再不经常晒太阳,就会导致体内维素D缺乏,从而影响钙的吸收。目前使用最普遍的维生素D制剂就是浓缩鱼肝油。

董利新 外科 极速问诊
威县贺钊乡卫生院

问题分析:你好,孩子缺钙的情况,可以口服钙尔奇D片,要多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。也可服用壮骨颗粒,主要用于治疗和预防小儿佝偻病,软骨病

贺旭华 外科 极速问诊
南阳理工学院

问题分析:在补钙的同时服用维生素D,还要多晒太阳促进钙质吸收的,祝您的孩子身体健康!可以服用维D促进钙吸收,多吃些鱼类贝类含钙高的食物

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