什么是办公室综合症怎么治疗

问题分析：是由于长期在办公室工作引起的工作相关的一些症状
为了减少办公室综合症的发生一定要注意开窗换气空调定期清洗工作1个小时左右就起身活动一下伸展一下腰部按摩一下颈椎多吃一些含ω-3多不饱和脂肪酸和卵磷脂的食物来降低血脂平时也找时间锻炼身体祝健康

问题分析：办公室一族由于长时间低头工作导致颈椎病变影响脑供血而出现的一组症状如头痛、头晕、耳鸣、听力下降或记忆力减退心慌等症状。
这种情况主要是预防如多运动避免长时间使头保持一个姿势出现颈椎损伤可以做按摩牵引治疗。