问题分析:你好,根据你的描述,是由于长期在办公室工作引起的工作相关的一些症状。
整天在办公室工作的白领可能有过头疼、头晕、易疲乏、记忆力衰退等症状这些就是“办公室综合症的一些症状办公室综合症是与办公室环境中的理化污染因素和紧张的工作节奏密切相关长期坐在办公桌前不走动会影响血液循环脚部如果长时间的不活动还有可能出现静脉血栓从而阻止血液循环影响氧气运输还会使血脂升高从而血粘度也会升高所以为了减少办公室综合症的发生一定要注意开窗换气空调定期清洗工作1个小时左右就起身活动一下伸展一下腰部按摩一下颈椎多吃一些含ω-3多不饱和脂肪酸和卵磷脂的食物来降低血脂平时也找时间锻炼身体。