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晚上一个人住，心绪会很凌乱还失眠，孤单没有安全感是...

性别：男

年龄：42岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
晚上一个人住，心绪会很凌乱还失眠，孤单没有安全感是心理疾病吗？
曾经治疗情况和效果：

服用神康宁丸等药物

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
邓燕 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 云南省精神病医院

问题分析：我觉得心情不好的时候，就像我们普通人患了感冒一样，虽然是小病，虽然感冒是自限性疾病，是没有大的问题的，但如果处理的不好，就会迁不愈，影响到自己身体健康。所以说心绪烦乱不是什么大的问题，但如果处理的不好，任其发展，自己正常生活和工作或许受到影响的。
建议你要认识到问题的严重！同时要积极地找原因，想办法。是自己什么现实的问题没有解决？还是自己以前某个心理问题积压在心中没有解决？负性情绪对身体健康和未来的发展是不利的。适当地服用一些药物是可以的。你上面提到的药物可以服用。

李佩 医生会员 内科 极速问诊
三级甲等 山东省泰安市泰山区泰山医学院附属医院

问题分析：造成失眠的因素颇多，但主要是心理因素，原因消除，失眠自愈
所以建议你身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，上床前洗个沐浴或热水泡脚，对顺利入眠有利

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彻底失眠就要根据引起失眠的原因用以下方法进行调整：1、睡前可以喝牛奶、洗热水澡、梳头等。2、平时适量运动，增强体质。3、还可以服用中成药辅助治疗，还可以通过针灸、理疗等，通过刺激相应的穴位达到助眠的作用。如果有明确的病因，可以积极治疗原发病。如果是由心理疾病造成的，比如抑郁、焦虑等，可以进行心理学治疗。严重者口服药物治疗，可以在医生指导下吃些镇静、助眠的药物。如果入睡困难，可以用短效催眠药，平时应该多参加交际活动，保持乐观心态。
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内科北京大学第一医院三级甲等
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