性别:女
年龄:37岁
问题分析:贫血的话可以选择驴胶补血颗粒,常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂 枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用
问题分析: 贫血者补铁最适宜的辅食应是猪肝、鸡血和鸭血,不仅含铁量大大超过鸡蛋,而且容易被消化吸收,过敏反应也比鸡蛋少,瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等。可以多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜、黑木耳等,水果有杏、桃、李子、橘子、大枣,由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用铁剂和维生素c。补充铁剂:贫血需要补充微量元素铁,建议服用铁剂-铁之缘片,专门改善和治疗贫血的,主要是安全补血、服用无副作用、不会对肠胃造成刺激。一般贫血可在6-8周的时间内得到改善。