哪些习惯容易造成混合痔

问题分析：你可能是长痔疮了哦，建议你饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化禾厶激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。
每天定时大便每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁。每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。

问题分析：混合痔与排便、饮食和久坐久立等生活的诸多方面都有关系，喜欢进食辛辣刺激食物或者长期大便干燥、排便困难，工作属于长时间站立或者坐位人容易患痔疮。
因此建议痔疮患者要养成每天定时排便的好习惯，保持大便通畅并且经常清洗肛门，保持肛周干燥。饮食要清淡，避免辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。适当的运动。