手淫十多年，性欲低下，阳痿，射精无力，尿频，腰膝酸...

问题分析：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状 ,
肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸 ,

问题分析：你好，通过你的症状描述，考虑你的情况多属于肾阴阳两虚，但以阳虚为主。中医讲，肾主骨生髓、通与脑，开窍于耳和二阴、其华在发，腰为肾之府。肾阳虚多表现为腰膝酸软、四肢不温、怕冷、失眠健忘、发白脱发、耳鸣、阳痿、性功能降低等；阴虚多表现为潮热盗汗、口燥咽干等。
建议选择服用右归丸治疗。也可选择有经验的中医辩证后中药调理。最好戒掉手淫，以免病情继续加重，导致性功能障碍、不育等后果。

问题分析：抑郁医学用语，指以心境低落为主的精神状态。常伴有各种症状，如焦虑、激越、无价值感、无助感、绝望感、***观念、意志减退、精神运动迟滞，及各种躯体症状和生理机能障碍（如失眠）。
一定要适当的宣泄自己的压力，可以找朋友喝喝酒倾诉自己的状况。一定不可以压在心底。适当的给自己安排一些娱乐活动比如唱k，逛街做运动等。平常一定要多鼓励自己，比如告诉自己一定可以。不要小看这句话。每天坚定的对自己说可以很好的激发的信心。