性别:女
年龄:24
问题分析:出血时间长,多为脾虚不统血所致。大多数经期提前,伴有经血暗红有块,多半是受凉、多吃红枣桂圆,喝姜片红糖水。不要吃太凉的食品,如冰激淋。穿多一些。血量多而无血块是血热,就多吃些凉血的食品,如莴笋,黄瓜,紫菜,黑木耳等。经期延后,血量少而淡红,是气虚,多吃桂圆等补品。