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怀孕后期便秘严重，吃水果蔬菜已经解决不了问题了，医...

性别：女

年龄：28岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
怀孕后期便秘严重，吃水果蔬菜已经解决不了问题了，医生说不能随便用药，建议我买几盒益生元调理。我现在买了几盒立健三清冲剂，上面说主要成分是异麦芽低聚糖。孕妇确实能够服用益生元么？益生元是药么？
曾经治疗情况和效果：

上医生看过，医生推荐我去买益生元喝，不建议用药

想得到怎样的帮助：

孕妇确实能够服用益生元么？益生元是药么？有没有副作用？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李银龙 内科 极速问诊
三级甲等 山东齐鲁医院

问题分析：您好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。
每天多吃蔬菜，香蕉，红薯、蜂蜜，就一定会改善。一定要禁烟，酒，辛辣食物。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便，但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。

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一定要注意饮食清淡多吃一些，不能执行了自己的食品，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，并保持一，多吃一些粗纤维的食品药，尽量的保持定时解大便良好的习惯。一旦超过时间没有解大便的话，就要考虑这些香蕉等粗纤维的食品。
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