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快40了,延缓衰老需不需要吃些保健品,比?快40了,延...

性别:男

年龄:30岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
快40了,延缓衰老需不需要吃些保健品,比?快40了,延缓衰老需不需要吃些保健品,比如ve之类的就是祛皱,养颜等。没有可提供一些建议
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
任小娥 医师 内科 极速问诊
一级甲等 河北威县赵村卫生院

问题分析: 您好,多吃些水果与蔬菜等;平时多参加些有益于身心健康的运动,
让自己每天开心会有利于延缓衰老;保证有充足的睡眠;

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