颈椎病，肩周炎，腰椎病？脖子彊硬肩膀疆硬腰也疆硬疼...

问题分析：您好，可能是肩周炎采用的治疗手段可以用理疗，西式手法，推拿，按摩，医疗体育等多种措施，以达到解除粘连，扩大肩关节运动范围，恢复正常关节活动功能的目的。
如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下症状。答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报！

问题分析： 是否经常上网？经常低头伏案工作，劳累？首先要先改变不良的工作姿势。
查颈椎片，腰椎片或是磁共振能更清楚。明确诊断后对症治疗。