性别:男
年龄:43岁
刚吃完中药,43岁
求泡治疗肾阴虚的方子
问题分析:你好,肾阴虚者宜多吃黑色食品,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。黑米、乌骨鸡性温,补血、补肾;黑芝麻,性平、补肾、补肝,润肠、养发;黑豆,性平,补肾、活血,解毒。而黑木耳、海带、紫菜性寒凉,尤其适用于肾阴虚而有内热者。平时可以泡些碟清草喝,可以补肾阴虚。