性别:男
年龄:30
问题分析:膝关节不慎外伤导致疼痛,而磁共振检查显示存在挫伤及积液,主要考虑筋伤为主当然如果是现在蹲位还疼痛,就得避免一切诱发疼痛的动作,自己可以多按摩,热敷,疼痛或 不适感需要休息,避免长时间站立,行走,自己可以外擦药酒,内服跌打丸等对症处理,后期疼痛缓解,才逐步加大运动负荷,综合起来才能好转。