便秘，肚子疼，想吐，难受

问题分析：你好，根据你以上的简单描述，不知有无排气，从目前症状建议最好去医院做一下腹部彩超检查，排除肠梗阻或肠套叠等疾病，明确原因采取对症治疗，以免延误病情。
建议观察呕吐物性状及颜色、气味。未确诊前最好以流质饮食为主。

问题分析：你好、便秘是因进食量少或水分不足等引起的。粪便减少、粪便干、排便费力等都属于便秘。
应通过食疗来调理。多吃含纤维素较多的蔬菜和水果，油脂类的食物。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。