性别:男
年龄:49岁
问题分析: 用高营养低热量的减肥食品代餐为主,运动减肥为辅,是目前公认的减肥方法。如果方法掌握得当,讲究科学技术含量,运动不仅能有效地减少体内堆积的脂肪,达到减肥的目的,而且可以强健体魄,改善身体状况。
问题分析: 原理是调理脾胃,改善肠道功能,也许会有一定的效果,但是根本上还是要求自己节食,不过度饮食,多吃青素的食物。