崴着脚了都快3个月了还不能正常跑步。

崴着脚了都快3个月了还不能正常跑步。李医生、你好。我是13年12月12日打篮球崴着脚了，当时也去医院拍片子了，检查的是骨头没事。然后我就买瓶红花油就回去了。当时局部肿的比较大，到第二天整个脚面都肿了，鞋子当时都穿不上了，不过两个礼拜后基本都消肿了，就是脚跟不能受力（脚尖可以受力），而且还不能正常跑步，脚也没以前伸的直了，站立时间长了脚跟还很疼的。我就是想咨询您一下我这种情况是因为跟腱损伤还肌腱拉伤。大概需要多久能够修养好？还能不能去当兵了。我的这只脚以前也崴过四五回了，就属于是旧伤未好又加新伤了。拍的CT，骨头未见任何异常。