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两年前左膝扭伤诊断为髌骨错位，用石膏绑有半个月至今...

性别：女

年龄：19岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
两年前左膝扭伤诊断为髌骨错位，用石膏绑有半个月至今一直没消肿，也没重视一直以为没骨折什么的应该慢慢会长好，前段时间疼痛难忍打软腿，伸不直，平时坐久了脚也会伸不直，下楼梯的时候脚不是很方便
曾经治疗情况和效果：

核磁共振结果为左膝外侧半月板撕裂，医生建议手术，我担心术后会有后遗症，以后经常疼痛

想得到怎样的帮助：

做关节镜会有什么后遗症，术后疼痛怎么办，术后需要休息多长时间，是否术后马上能够正常走路

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张利勇,扬州市中医院,副主任医师
张利勇 副主任医师 外科
三级甲等 扬州市中医院

问题分析：首先排除了其他内科病的话,可以先穿刺抽液看看有好转没,会复发否,如果反复发作还是建议做关节镜,他即是检查手段也可以进行很多的治疗措施,应该是损伤很小的方法了；治疗的效果和复发情况是依据诊断出什么病来判断的,现在还说不清楚.
你后面提到的那些问题,不能说关节镜就都不会发生,就算是你用别的方法,更是不可能避免.现在关节镜是比较先进的手术方法,你可以去网上查找一下下关节镜的优点.

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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
主要是因为有肾虚的症状的，一般肾虚的话容易扭伤的。建议是可以注意一下调理的，就没问题了，平时多注意，在休息的。不要剧烈运动，肾虚的话都是可以吃补药调理一下。减少活动量，口服消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。
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急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤是由于在运动中滑倒、姿势不当或力量不当所致，以及在提拉、推举重物时姿势或力量不当所致。腰扭伤的主要症状是腰椎肌损伤，主要表现为腰、左右关节的剧烈疼痛和运动受限。也会出现腰部韧带和脊柱中部疼痛的症状。还会出现腰间小关节的疾病，症状是剧烈的疼痛和活动完全的限制。
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扭伤是间接暴力使肢体和关节周围的筋膜、肌肉、韧带过度扭曲或牵拉，引起损伤或撕裂。扭伤是由于身体遭受外力的影响，超出了软组织的承受力，从而造成了软组织的损伤，严重时会出现关节囊破裂、肌腱断裂、皮肤破裂等情况。按是否有创面可将其归类为闭合性扭伤和开放性扭伤。对于轻微的扭伤，采取保守的方法，如果造成了关节的损伤，可以采用石膏固定、冰敷、活血化瘀等方法。如果是肌腱、关节囊或开放性扭伤，则要进行外科治疗。
右踝扭伤多久恢复
刘凤岐主任医师
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右踝扭伤1-2个月能恢复，具体时间因人而异。在24-48小时之内进行加压、抬起、用冰块进行治疗，同时还可以使用一些特殊的康复方法，在急性期结束后，可以通过一些治疗手段来缓解疼痛，通常经过多次的手法治疗就能达到一个多月的标准，然后进行一些康复治疗，使其能够使踝关节回复到原来的状态，并且可以防止出现习惯性的扭伤。需要到正规的医疗机构进行全面的体检，然后在医生的指导下进行治疗。平时要多做好睡眠、规律的作息、多食用蔬菜、运动等，增强身体抵抗力。
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踝关节扭伤可适度加压包扎，局部予以冷敷。踝关节扭伤是一种常见的创伤，很多人在走楼梯的时候，不小心踩到了地面，或者是下雨的时候，因为路面太滑导致出现踝关节扭伤。扭伤后要注意休息、制动、抬高、冰敷。扭伤后不能坚持行走，要注意休息，抬起双腿，这样才能消除肿胀。如果是住院的话，可以打石膏，也可以穿着行走鞋，这样可以保护脚踝，避免摇摆，并且在受伤的两天内，要及时的用冰块涂抹。
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脚扭伤可以用艾灸辅助治疗，24小时内要使用冷敷，减少毛细血管扩张，避免进一步水肿。48小时之后就可以热敷。艾灸也可以。通过促进血液循环，帮助消肿。然后要休息，减少负重活动，佩戴护踝，保护关节。
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平时要清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，局部热敷缓解，并且涂抹消炎药治疗，可以有所改善。如果没有影响关节功能可以不需要处理，给予局部热敷理疗即可。急性受伤之后，不宜再进行运动。
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需要先把脚放直，使脚处于正常。以保证一会儿包扎的时候，其骨骼不会发生扭曲或者是变形。如果脚踝出现骨折，或者是骨裂，并且发生严重变形的情况，需要用硬的夹板或者是木棍夹住伤患处，固定后再用绷带缠紧，可以用八字缠绕法或者是交错缠绕法，尽量使伤患处固定。
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