冬季哪些食物对手脚冰凉，畏寒怕冷有益处？

问题分析：中医认为手脚四肢肌肉都是脾在支配，所以你脾功能不好，当然会出现手足冷的现象，还有脾是主运化的，就是吃的东西是经过胃来腐孰，再经脾来运输营养到全身各处，你脾功能不足，当然运输营养的功能就不好，所以有你说的吃东西好像都没吸收营养一样，身体一直很瘦也很虚弱的情况了，建议你可以使用附子理中丸来治疗，最好一周后来在线咨询一下，必要时得调整用药呢。祝早日康复。

问题分析：肾阳虚常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状，就服用中成药桂附地黄丸，右归饮等。另外可以选择羊肉、鸽子、韭菜、鹿茸、肉苁蓉、肉桂、益智仁等食补。

问题分析：你好：不少人有手脚冰凉在餐桌上增添一些“暖身食物”，补补阳气。 羊肉 营养价值：羊肉富含优质蛋白，还有钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质

问题分析：朋友你好，从你的描述的这症状来看这可能是阳虚的原因，可吃些桂附地黄丸，具体中医辨证治疗的

问题分析：手脚发凉一是因为身体阳气虚衰,你好，不能温煦人体特别是处于四肢末端的 手脚就 更得不到阳气的温煦二是本身阳气并不虚衰但由于气血运行不畅导致身体阳气淤滞不能到达手脚

问题分析：你好，在饮食方面，多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤，其他如含有葱、蒜等辛香料的食物，可以炖羊肉, 内加沙参, 当归, 大栆,生姜等健脾和胃, 养肺活血之品, 会有改善.再则吃狗肉。

问题分析：你好这种情况 考虑是肾阳虚 建议医院中医辨证后治疗 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚 可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅

问题分析：建议你；平时可以考虑服用一些温阳的药物如金匮肾气丸。生活中，多吃一些温阳的食物如牛肉，羊肉等祝您健康。