首页 > 精神科 > 失眠抑郁 > 详情页

焦虑导致一个星期失眠，医生给开了右佐匹克隆片和氯硝...

性别：男

年龄：43岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
焦虑导致一个星期失眠，医生给开了右佐匹克隆片和氯硝西泮片。右佐匹克隆片每晚一粒，氯硝西泮每晚半粒。晚上睡眠还好，但是第二天整天晕晕乎乎的正在学驾训，头脑不清醒，怎么办啊
曾经治疗情况和效果：

轻微的焦虑症，导致失眠

想得到怎样的帮助：

吃药后，第二天头不晕

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王洪生 主治医师 精神科 极速问诊
二级乙等 上海民政第二精神卫生中心

问题分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
你好。，若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。 、敷衍、无意义回复，将会被通报！

展开全部
相关推荐
焦虑导致失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
焦虑引起的失眠可以通过以下方法解决：1.首先选择对症药物改善焦虑，抗焦虑。2.理疗可以改善脑循环，用失眠治疗仪进行辅助治疗。3.保持良好的态度是最重要的。所以平时多听音乐，放松情绪，做适当的运动，就能睡觉。4.通过心理治疗，可以缓解焦虑，了解焦虑的原因，并对焦虑引起的失眠患者进行良好的综合治疗。
焦虑导致失眠怎么治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
焦虑引起的失眠治疗如下：1.学习自心理减压：大部分焦虑都是工作和生活上的压力造成的。让自己非常焦虑，失眠。这时，可以找到倾诉对象，迅速呕吐，大哭一场也可以缓解压力。2.其余的事分散了自己焦虑的情绪。每个人都有感情，所以自然有感情。焦虑情绪出现时，做其余的事来分散不好的情绪。比如唱歌，看一本含蓄的书，看一部喜剧电影，听轻音乐。
焦虑后失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
焦虑后失眠要积极的针对病因进行处理。目前主要的治疗方法有药物治疗以及心理治疗。一些药物可以有效缓解焦虑，也有镇静催眠的作用，可以在医生的指导下服用一些抗焦虑、镇静、催眠的药物进行治疗。也可以考虑心理治疗，比如认知行为治疗、系统脱敏治疗，这一些都是很好的方法，尤其是对于严重的焦虑症、失眠症的病人，最好是考虑药物加心理治疗。要注意在平时自我进行心理调整，适当的参加有氧运动，保持开朗积极的生活态度。
焦虑会导致失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
焦虑会导致失眠。焦虑的主要症状是紧张和恐惧，过度的紧张和恐惧容易导致入睡困难和失眠。建议患有焦虑症的患者及时到医院就诊，口服相关药物进行调理，有利于症状的改善，并可避免因焦虑引起的长期失眠，对患者的身体健康和日常生活造成严重影响。另外，除了焦虑会导致失眠，平时压力过大、过度劳累、过度兴奋也会导致失眠。一旦经常出现失眠，建议及时去医院，找出具体原因，对症治疗，缓解失眠。
焦虑失眠吃什么好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
焦虑失眠最好吃以下几种粥类食物：1、养心粥：准备材料党参、红枣、麦冬、小米、红糖，加入党参、红枣、麦冬、小米适量加水，待水烧开后，用小火熬粥，然后加入适量的红糖。可改善和滋补气血不足的症状，还具有镇静安神作用，对心悸、健忘、失眠有显着改善作用。2、益神安神饮：准备人参、党参、龙骨、枸杞、五味子等食材，将这些食材洗净，加水烧开，睡前一个小时喝，有镇静作用，然后通过一些物理治疗，治疗妇女的失眠和多梦得到改善。
焦虑失眠会脱发吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
焦虑失眠会导致脱发。焦虑失眠和脱发有以下主要原因：第一，失眠会引起神经递质紊乱，导致脱发和毛发发育下降，有可能引起功能不全，导致脱发。第二，失眠导致皮脂腺分泌增多，进而脱发。 被称为神经性脱发或脂溢性脱发。第三，精神因素导致失眠、焦虑、压力导致脱发。通常，通过改善睡眠，可以补充维生素B6、胱氨酸、维生素D3，可以改善失眠和脱发。
焦虑为什么会引起失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
焦虑引起失眠的主要原因如下。1.生物因素首先要考虑遗传因素。在父母焦虑、失眠的情况下，个人更容易焦虑和失眠。这是由生物因素决定的。2.还有神经影像学因素。研究表明，个人杏仁核越大，说明个人焦虑，越容易患上焦虑症和失眠。3.另外还有神经化学因素。5－血清素浓度不足时容易产生不安全感。这也是药物治疗的基础。
焦虑性失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
治疗不安引起的失眠，最重要的是缓解不安。如果焦虑不严重，建议调整生活方式，一般不要过多思考引起自己焦虑的事情，少用电脑、手机等电子产品，到外面进行适当的体育活动，放松心情。如果单纯靠自己控制症状没有缓解，可以找关系好的朋友或者心理医生倾诉，发泄不良情绪，症状会逐渐缓解。如果心理咨询效果仍然不好，则需要进一步服用抗焦虑药进行治疗，但抗焦虑药属于精神药品，应在医生指导下使用。
焦虑引起失眠怎么治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
焦虑引起失眠的治疗方法如下：1、要进抗焦虑治疗，抗焦虑治疗需要一个漫长过程，标准的抗焦虑治疗应该在一年半到两年之间，采取足量和足疗程的治疗，这样可以缓解焦虑，获得较好的疗效。2、在抗焦虑治疗的同时，可以适当的配合一些镇静、安眠类的药物，短期使用和间断使用，不太建议焦虑性失眠进行长期和大剂量的安眠药使用。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
焦虑症会导致失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
焦虑症有可能会导致失眠。因为失眠可能会导致入睡困难，并且也有可能会出现早醒的情况，还会感觉身体疲倦，在工作以及学习的时候，也会出现注意力不集中以及记忆力下降的，从而会出现焦虑的情绪，甚至是引起焦虑症。如果失眠不是特别严重，而且在出现失眠的现象后，及时的进行治疗，也有可能不会引起焦虑症，因此失眠是否会引起焦虑症，和失眠的严重程度以及是否及时治疗有较大的关系。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科