浑身无力！无精打采犯困，

湿气重会有头发黏腻、大便黏腻、头重脚轻、口干，不饮水，经常腹胀、腹泻，甚至出现四肢酸重、无精打采、容易犯困的临床表现，可服中药调节，饮食上吃些薏米，红豆或是黑豆来化解湿气，如果体内湿气重也可以采用艾灸，拔火罐，汗蒸等理疗方式治疗。

糖尿病会引起性功能衰退，糖尿病会造成小血管硬化，弹性减弱，对性功能有一定影响，血糖长期控制不稳定容易出现一些慢性并发症，应及时控制血糖的平稳，防止并发症的出现，平时都应该注意控制体重，不要吃含胆固醇过高的食物，尽量不要吃含糖量高的食物，戒烟酒，清淡饮食，要有良好的作息时间，生活方式，适当的运动。

白细胞如果偏少，一般人会表现出头晕乏力，四肢酸软的症状，还有部分人会反复发生口腔溃疡，让饮食变得十分不方便，还有的病人会出现泌尿系统感染或者肺部感染，这就是比较严重的状况，白细胞是人体的守卫战士，当它们数量减少时，病毒就更加猖狂。

血液病的主要症状包括贫血、出血和感染。贫血、出血和感染分别对应血液有形成分中的红细胞、血小板和白细胞。红细胞过少时造成贫血，白细胞过少时容易造成感染，血小板减少时，就是凝血功能障碍，主要表现为出血，如牙龈出血、皮肤出现瘀点、瘀斑，严重的可能出现内脏出血和脑出血等。

在月经期间容易犯困是正常的现象，在来月经的时候由于激素水平的改变以及盆腔充血，很多女性会出现不舒服的现象，在这种时候有些女性的胃口不大好，特别容易累也容易犯困，想要睡觉。

采用中医疗法来进行肝纤维化疾病的治疗，药物、针灸以及，摩治疗等，可以呼吸一下室外新鲜的空气，增进肝脏的功用机制，参加体育锻炼，比如漫步、多做保健操以及打太极拳跟练气功等。

头晕是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外，它的成因众多，如药物影响、心律失常等。遇有头晕，除了尽量争取休息，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，皆有助于舒缓不适。会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。

孩子出现这种症状，首先考虑生病，给孩子测量一下体温，看体温是否正常。如果体温超过37.3，孩子就属于发热了。如果孩子脾胃虚弱、营养不良导致没精神、爱睡觉，可以吃点调理脾胃的药物。

是气血不足的表现。与疲劳过度睡眠不足学习工作压力大等因素有关，也与神经衰弱贫血等因素有关，如果有胃肠功能紊乱，消化吸收功能障碍缺钙血钾低也可以造成乏力的情况。

当身体出现乏力等症状时，很多人可能会以为自己不过是“亚健康”。其实，临床上很多疾病都会表现出疲惫、乏力的症状，甲减便是其中之一。甲减是指甲状腺不能产生足够的甲状腺激素来满足身体的需要，引发身体一系列的不适，女性是高发人群。得了甲减，身体内甲状腺激素相对较低，导致身体的神经以及肌肉兴奋度下降，肌肉的收缩减慢，力量也会有所下降，那么人就容易疲劳、无力、没有精神。此外，甲减还会引发怕冷、脱发、体重增加、记忆力下降、反应迟钝、嗜睡、精神抑郁、便秘、月经不调诸多症状。但甲减不能单纯凭症状表现来确诊，需及时去医院做甲状腺功能检查，根据检查结果由医生做出专业的诊断。中年女性最好每年做一次甲状腺功能检查，做到早发现、早治疗。