性别:男
年龄:59
问题分析: 你好,如果情况比较严重的最好先检查一下有没有其他方面的疾病,一般最好的方法是通过运动减肥,还可以锻炼身体。但运动减肥重在坚持。否则容易反弹。也可以选择吸脂减肥的方法,不会反弹。