性别:女
年龄:24
问题分析:您好:心脏病饮食原则:应避免一切含有辛辣刺激性的食物.如酸辣过冷. 过烫、 葱蒜、 豆类等胀气食物.以及粗粮和富含渣滓的食物等. 采取少吃多餐方式以中和胃酸.并减少胃部的过重负担. 加强日常的体育锻炼(如:散步、慢跑、太极拳等)活动.调整作息时间.不过劳;除了有特殊疾病(如糖尿病、高血脂等)外.日常饮食完全正常化.不偏食.不暴饮暴食.鸡、鱼、虾等由于低脂肪、蛋白含量高、营养丰富.可适当 食用.不存在所谓"忌口".此外可以多吃一些新鲜蔬菜、水果等.