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我的左臂肌肉有时自动跳动，有时疼痛难忍，请问这是不...

性别：男

年龄：42

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我的左臂肌肉有时自动跳动，有时疼痛难忍，请问这是不是肌肉痉挛，怎么预防和治疗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
娄保锋 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 潍坊市第二人民医院

问题分析：你好，根据你的描述，你这种小腿肌肉明显的情况，大多发生在运动员身上，由于高强度的运动导致肌肉发达所致。
建议这种情况随着运动量的逐步减少，肌肉会慢慢变得松弛，如果体态较胖，可以适当控制饮食，相信你目前的情况会逐渐得到有效的缓解。祝你健康！

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