首页 > 妇产科 > 生殖孕育 > 详情页

准备怀孕了，要怎样调养和饮食？谢

性别：女

年龄：29

准备怀孕了，要怎样调养和饮食？谢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
崔婷婷 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 湖南中医药大学第一附属医院

问题分析：夫妻双方戒烟酒，提前三个月吃叶酸，每天保证0.4微克的量。现在医院都能免费领取。双方注意做好孕前检查。不要接触有毒有害的物质，孕前三个月不要吃药 ，注意休息配合适当的运动，保持好的心情。
要加强营养，孕前3个月至半年就可开始注意饮食调理，每日要摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪，多吃坚果类的食物和深海鱼类。也可以去超市买葵花籽油，里面含有亚麻酸和亚油酸的成份。这样可以提高胎儿智力。

展开全部
相关推荐
怀孕的反应
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在停经6周后会出现明显的早孕反应。一般会出现恶心，呕吐，食欲不振，嗜睡等，但是每个人都是不一样的，现在需要检查b超看看是否宫腔内，如果确诊是宫腔内怀孕，再检查血hcg和孕酮看看，如果孕酮低，需要及时补充孕酮的，在怀孕初期，孕酮对胚胎的发育是非常重要的。
怀孕是什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕是精子和卵子相遇受精后形成受精卵，在发育分化成胎儿。胎儿的性别决定受精卵精子和卵子所携带的性染色体基因。如果受精卵遗传的染色体基因是带有y染色体的，就是男孩，如果性染色体只带有x染色体基因，就是女孩。夫妻俩期望生女孩，可用少数而洁净的温开水稀释醋酸之后，冲刷妇女阴道，让阴道呈酸性。
快速怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
贫血可以怀孕吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
贫血有轻、中、重之分，血红蛋白在90以上为轻度，60-90为中度贫血，60以下为重度贫血，贫血是影响怀孕的，它会影响胎儿生长，也会给大人造成危害，尤其是孕后期，孩子长的快，贫血会更厉害，先找出贫血的原因，针对病因治疗，就诊贫血后再怀孕。
怎么计算怀孕时间
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
因为患者每天都做爱，所以没有办法计算怀孕的时间。然而，医学计算不是基于同一时间，而是基于最后一次月经或患者最后一次月经的时间。患者在上个月10号来月经，但没有在月15号来月经。如果患者发现早孕，患者已经怀孕35天了。
准备怀孕了要怎样调理好身体
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
准备怀孕注意补充维生素和钙。因为在怀孕以后，孕妇对钙的需求量会更大，宝宝会吸走妈妈身体的钙质，所以在孕前一定要做好充足的准备，摄入足够的维生素和钙质，确保妈妈的身体健康的度过整个孕期。
最早怀孕症状
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
由于怀孕，可能会引起早孕反应，如疲劳，食欲不振等症状，可以去妇科诊治，做一些检查来确定；如果怀孕的可能被排除的话，可能是胃肠道疾病，肝胆疾病等疾病引起的反应，这些病情需要去消化内科诊治，根据医生的建议进行治疗。
准备怀孕胸片辐射大吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
准备怀孕胸片辐射一般大，不用过于担心，具体分析如下：胸片辐射用处不大，拍x光胸片会发出放射线电离辐射，通常是0.02msv左右，而人体一年的自然电离辐射为3msv。另外，在卵子发育成熟之前，卵原细胞对辐射并不敏感，而性腺器官是人体最容易受到辐射的部位。不过从优生优育的观点来看，如果在怀孕之前有x射，那么三个月之后才能受孕。
阳痿能怀孕吗
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
一般出现阳痿不能进行性生活，不会让女方怀孕的。怀孕需要进行正常的性生活。出现阳痿是阴茎不能正常勃起或出现不能持续勃起，一般阳痿指过去三个月阴茎不能维持足够勃起以进行满意性交。一般出现这种现象多见于性生活过频，肾虚，服用其他药物等引起，另外和心理因素，社会因素也有关系，可以到中医科就诊进行辨证，在医生指导下进行中药治疗。注意休息，避免劳累，避免压力。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科