偏头疼15年左右了，疼痛间隔由长变短，几乎现在是一星...

问题分析：你好，像你的情况，大多是心脑血管问题或是植物神经紊乱引起的，最好及时去做个检查。
建议平时多注意休息，不要经常熬夜和过度劳累，也可以用点正天丸和脑力静来缓解一下，饮食上注意多吃点泥鳅、猪肝、花生 苹果等益脑的食物。如有不适请积极就医，遵从医嘱，以免耽误病情。祝你早日康复。

问题分析：你好，失眠是生活中一种常见的症状，但如果长期没有得到有效的调理而形成失眠症，则是一种精神疾病，建议尽快去正规的专科医院接受诊治面否则病情会越来越严重，并且还会引发其它的身体与精神疾病。
建议失眠患者调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，食用一些有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来，才不会为了某些事情而整天胡思乱想。