性别：女
年龄：58岁
磁共振检查大脑两边和头顶有腔梗，老年脑，上颌窦炎。平时有耳鸣，经常头胀，头痛，记忆很差。谢谢。另外，失眠严重。非常难受。
听说-氨基丁酸对失眠有效，是氨酪酸的主要成分。是否能吃氨酪酸。
问题分析：氨酪酸作为一种神经营养药物只作为失眠的辅助用药，并不能作为治疗失眠的主要药物。你这种情况我建议你可服用第三代催眠药如唑吡坦。氨酪酸作为神经营养药服用。
问题分析：失眠症（insomnia），是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍，对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。我们吃晚饭也要掌握一个原则，就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步，或者做一些其他的运动锻炼，对增强夜里的睡眠质量非常有好处。
