问题分析:青春痘在日常生活中如果没有得到很好的护理和治疗的话,不及时处理就很有可能留下青春痘的疤痕,这种疤痕极其的明显。食疗可以有效的缓解和治疗青春痘,同时食疗无副作用,所以是很多青春痘患者放心安心使用的方法。
食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味,其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物,以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多,过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。青春痘患者本身内热,而辛辣的食物也性热,食用后很轻易使人内热加重,使青春痘生成或加重。