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失眠多梦，尿频，怕冷

性别：女

年龄：29岁

失眠多梦，尿频，怕冷我失眠多梦，尿频，例假的颜色还发黑，又怕冷。已经两年多了，是什么愿意呐！应当怎么调理呐！看过很多次了，都检查不出什么毛病。求指点，谢谢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
崔婷婷 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 湖南中医药大学第一附属医院

问题分析：你好 引起失眠的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。
建议检查确诊。 可以选服中成药如养血安神片，解郁安神颗粒，舒眠胶囊，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等 治疗。

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去医院检查一下吧，这个是肾虚或者神经衰弱。可以口服补肾阴的，一般药店都会卖。按照说明服用，不要过量。还有就是需要注意饮食调节。服用中药制剂时，不要吃辛辣、腥、寒凉的食物等。以免降低药效。晚上可以泡脚，促进全身血液循环。卧室不要开强光，保持室内安静，睡前不要喝咖啡或浓茶。可以在床边放几个苹果，因为水果的香味可以让人尽快入睡。
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内科北京大学第一医院三级甲等
失眠尿频吃什么药要看患者失眠的时间长短，是否入睡困难、睡眠时间缩短或睡眠不稳定，根据具体情况选择合理用药。比如入睡困难，可以选择短效药物促进失眠。老药是地西泮片或安定片，新药是国药和佐匹克隆。用于长期失眠的药物有磺地西泮，严重者可使用氯硝西泮。同时可以配合一些中药，比如五味子糖浆，良好的睡眠规律，减轻精神压力的措施。
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首先肾虚是定了，中医认为肾主水，肾主纳气，主固摄，尿频提示肾虚；口渴，提示阴液不足，有阴虚存在；失眠、烦躁、头晕等都是阴虚表现；烦躁、易怒提示有阴虚阳亢，肝阳亢盛的情况存在。腰酸、乏力、提示肾阳肾气亏虚。
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内科北京大学第一医院三级甲等
可以吃中药调理、吃交泰丸、滋阴补肾为主。建议检查前列腺彩色多普勒超声。失眠、尿频和多梦可能是植物神经功能障碍引起的。食物上没有特别的限制。注意营养平衡，不要吃太辣和刺激性的食物。多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果和香蕉。可以适当服用谷维素和安眠药来调节患者，培养兴趣爱好，做很多有趣的事情，不要总是专注于这些症状。
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吕志勤主任医师
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失眠、做梦、尿频的尿液被认为是尿路感染引起的。尿液和残渣都可以，膀胱彩超可以确认病因是否明确，再症状治疗是否明确。建议口服诺氟沙星，多喝热水，促进排泄。如果单纯睡眠不好，可以口服养血安神剂，仔细观察。需要烹调，多吃富含植物有机活性碱的食物，少吃肉，多吃新鲜蔬菜，避免辛辣食物。尿频、小便多的话，要警惕糖尿病和早期尿毒症的可能性。
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吕志勤主任医师
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这种症状长期发生，需要中医药治疗，可以口服六味地黄丸等中药。失眠怕冷可能是肾虚引起的，平时最好也多吃一些补肾的食物，如黑豆、核桃、坚果。平时也要减少性生活，培养良好的休息规律。大多数情况下，健脑丸或健脑补丸也可以服用，效果很好。如果肾阳虚，桂附地黄丸也可以同时服用。另外，平时一定要注意保暖，饮食要注意清淡饮食，避免冷辣刺激，适当的体育锻炼可以增强体质。
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吕志勤主任医师
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失眠、多梦、心悸、气促、寒性的解决方案如下：1、可口服长期失眠、多梦心悸、气促、寒战等安定类药物，但药物均有依赖性，不宜长期服用。症状缓解或消失时，请停止口服。症状不改善时，请及时到专门治疗失眠的医院进行诊断，以免延误最佳诊疗时间，加重病情。2、症状较轻，无需口服药物，改变日常生活。不要熬夜，保证卧室干净安静。可以睡前洗澡洗脚，促进血液循环，平时可以做运动提高免疫力。
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失眠多梦巨食可能是神经衰弱引起的。这种情况是神经性厌食症，建议用中药治疗，可以配合中成药萨米汤口服液调整胃肠治疗。墨汤由木香、果壳、黑药、槟榔制成，具有胃、行气、柔道等作用。全面调节胃肠功能的同时，还能促进消化液分泌，增加胃肠运动节奏，缓解患者胃肠功能障碍。日常运动可以促进肠蠕动，放松心情，睡前洗热水澡，促进血液循环，创造良好的睡眠环境。
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