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感冒了，全天体温最高是36度2

性别：女

年龄：20岁

感冒了，全天体温最高是36度2，我感冒第二天了，今天早上量体温是35度5，中午量体温36度2，晚上六点量体温是36度，这种体温情况正常么
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张佑 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 唐山市中医医院

问题分析：你好，人体体温在36-37度之间是正常的，你的体温应该是属于正常体温。
建议清淡饮食，多喝水，注意休息，不用太担心，可以适量口服感冒药进行治疗。

王凤霞 医生会员 内科 极速问诊
泰山医学院

问题分析：根据你说的,是感冒了。是病毒侵犯上呼吸道所致,可以使用快克和清热颗粒缓解症状
感冒期间要注意休息和保暖。防感冒应该增强自己的抵抗力。适当的多喝水。多锻炼增强体质增强免疫力。如果加重可用阿奇霉素。

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感冒有可能会使患者出现失眠。因为感冒的患者往往容易出现头晕、头胀、头疼、发热、咽痛、流涕、鼻塞等症状。如果出现了这些情况，会使患者出现睡眠质量的严重下降，比如头疼的患者因为存在肢体的不适感，会出现睡眠质量严重下降。还有鼻塞的患者因为鼻孔透气不通畅，会出现张口呼吸，如果张口呼吸容易出现口干，会出现口干、口苦，导致患者从睡眠中醒来，会出现再入睡困难，会导致患者出现失眠。
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如果是轻度的感冒，首先要注意多喝水，饮食要清淡一些，另外要注意休息，不要去人多的地方，如果感冒比较严重，也可以在当地医生指导下用一些感冒药来治疗的。现在天气变化比较大，宝宝抵抗力又比较差，平时要注意给孩子多穿衣服。
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感冒期间喝酒不好，喝酒会明显降低人体免疫力，如果喝醉，还能造成误吸，使病情进一步加重。感冒期间需服用相关药物，很多药物会有酒硫氧反应。吃药后再饮酒，甚至会危及生命。
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感冒病人不宜饮酒，饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物；保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪刺激。需要注意劳逸结合。
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感冒了可以泡脚，泡脚对人体有好处，也有利于感冒的恢复，泡脚可以促进人体的血液循环，从而是有利于感冒的恢复的，感冒的患者也要按时服药，可以多喝温开水，多喝开温水有利于血液循环，可以促进新陈代谢，有利于感冒的恢复，要注意饮食的清淡，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，这些食物可能会导致感冒的加重，要吃一些利于消化的食物，比如白粥、面条、米饭等。
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感冒能吃韭菜，韭菜中所含的硫化物具有一定的杀菌消炎作用，能抑制铜绿假单胞菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌。感冒时吃苋菜有助于消除细菌。多吃不仅能改善皮肤、视力和肺部，还能降低患感冒等疾病的风险。
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