问题分析:你好!经期喝红糖水有助于补气血,如果你有痛经的症状,喝加红糖的姜汤有助于改善并缓解痛经。同时注意经期、产后卫生,以减少痛经发生。患者经期保暖,避免受寒;保持心情愉快,则气机条达,经血通畅;注意调摄,慎勿为外邪所伤;不可过用寒凉或滋腻的食物药物,忌服生冷之品,这些均有利于缓解疼痛,促进疾病早期向愈。祝你身体健康,如果你有痛经或是月经不调的症状建议你尽早找中医调理。
温馨提示:本着对您健康负责的态度,因不能面诊,无法全面了解你的病情,以上建议仅供参考,具体情况还需你到医院与医生面对面沟通交流,以更好、更准确检查了解你身体状况,更好更准确的诊断治疗。