性别:男
年龄:16岁
问题分析:你好,属于阳虚体质,宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品.忌吃性寒生冷之物建议选用性质温热,具有补益肾阳,温暖脾阳作用的食物,如籼米,狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,淡莱,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等.
问题分析:你的情况,一般的考虑是肾阳不足肾气不固证引起的症状,及时的调理,可以改善症状的,首先需要注意饮食的调理。