性别:女
年龄:18
问题分析:手心出汗是体质虚寒的表现。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。 建议1、主食及豆类的选择:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。 2、肉、蛋、奶类的选择:羊肉、狗肉、动物肾脏、 猪腰子等。 3、水果的选择:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。