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我因赌博内心变的焦虑,沮丧,恐慌,绝望,?我因赌博...

性别:女

年龄:39

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我因赌博内心变的焦虑,沮丧,恐慌,绝望,?我因赌博内心变的焦虑,沮丧,恐慌,绝望,想要借赌,可是总不成功,请您帮助我。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘新萍 医师 心理诊所 极速问诊
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问题分析: 你好,十赌九输,这句话你应该听过。你可以认真想一下,你赢了一点钱的时候还想继续赢,结果输了。你输了钱以后想赢回了,结果输的越来越多了。
建议多想一下后果,到底事情有没有往有利的方向走,多想一想你的家人。祝你早日脱离

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焦虑好了失眠会好吗
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焦虑症好了,失眠也会慢慢变好。焦虑是引起失眠的一个非常重要的原因,焦虑核心症状主要是恐惧和紧张,同时,这种恐惧,紧张和生活状态和周围的氛围明显不符,因此,焦虑性医好失眠症就会得到缓解,只要在进行药物治疗和自身的身心放松,就会得到好转。可以适当的配合一些镇静、安眠类的药物,短期使用和间断使用,不建议失眠人进行长期和大剂量的安眠药使用,这样一来从长期来讲,可能对失眠没有太大的帮助,反而会引起抑郁,或者是比较明显的其他疾病。
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吕志勤主任医师
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焦虑引起的失眠要根据症状是否严重来调整或治疗。如果失眠严重,焦虑痛苦强烈,白天生活状态和工作状态明显下降时,最好尽快去精神科就诊,接受专业评估,必要时尽早开始专业治疗,是减轻疾病对自己不利影响的最好方法。如果焦虑、抑郁、失眠症状还不是特别严重,比如每周有几晚可以睡得比较满意,焦虑的程度也不是特别重,那么要适度加强运动,加强锻炼,同时要丰富日常生活,也包括娱乐活动,坚持作息规律,这样观察一段时间,如果状态稳定逐渐好转就继续,如果有两周以上还是在加重,建议及时就医。
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