性别：女
年龄：32
问题分析：你好，失眠常表现为入睡困难，断断续续不连贯，有睡眠不足全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。建议采用中西医结合疗法和针灸疗法；平时患者应当保持乐观、知足常乐的良好心态；建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律；白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡；
