性别：女
年龄：24岁
问题分析：遗尿症的病因很多,包括发育迟缓,睡眠不正常，遗传因素，心理因素以及疾病影响。首先应该避免白天过度劳累，按时休息，晚上早点睡觉,因入睡后3小时膀胱内便贮存一定的尿液,而此时正是睡眠最深的时候,孩子很难自己醒来,家长睡前叫醒孩子排尿一次,可避免尿床；晚饭不要过咸,晚餐后少吃甜食和高蛋白饮料,以免引起口渴
问题分析：你好，大人的尿床较多与生理上的问题有关,比如说泌尿道炎,脊髓神经损伤,泌尿道先天结构异常等.病人通常睡眠质量不好,缺乏自信,晚上入眠后反而表现不容易叫起床的情形建议你到医院泌尿外科或神经科检查确诊，平时宜常进食具有补肾缩尿之功食物,如羊肉,狗肉,虾,雀肉,龟肉,田鸡,狗肾,猪膀胱,鸡肠,猪脊骨,塘虱鱼,茼篙菜等。祝健康
