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我今年39岁,有时脚踝骨走路时感觉里面的...

性别:女

年龄:30-40

我今年39岁,有时脚踝骨走路时感觉里面的骨头响动,不是特别疼痛,但是也感觉很不舒服,腿与脚面连接处疼痛,是扁平足。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
任朝笛 内科 极速问诊
一级甲等 河北威县贺营卫生院

问题分析:扁平足预防措施:有遗传倾向或经常站立工作者,要常用足底外缘着地练习行走,避免足部长期处于一种姿势。防止疲劳。适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉,减轻韧带负担。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫。少数病人经各种非手术疗法不见效者,可行三关节固定术。

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孩子脚踝骨折打石膏多久能走路
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孩子脚踝骨折打石膏多久能走路,需要根据实际情况来判断,具体分析如下:1.1-2个月:如果孩子脚踝骨折打石膏,骨折的情况比较轻微,孩子体质也比较好,经过规范治疗后,护理得很好,这种情况一般1-2个月能下地走路。2.2-4个月:如果孩子脚踝骨折打石膏,骨折的情况比较严重,孩子体质也不好,经过规范治疗后,护理不当,这种情况一般2-4个月才能下地走路。
脚内外踝骨折手术后多久能走路
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一般在脚内外踝骨折手术后多久能走路需根据实际情况来判断。如果脚内外踝骨折手术后,骨折端的对位效果较好多,大约两周左右的时候,骨折端会有一些纤维的粘连,在周围的左右骨折端会有一些骨痂的形成,之后就会出现骨痂,到时候就会出现骨痂,至少要一两个月才能完全恢复。因此,在进行了内外踝骨折术后,必须要在骨折端稳固之后再下床,通常需要两个多月,第一次下地要拄着两根拐杖,避免出现骨折的地方负重,造成踝关节的酸痛,在拄拐的过程中可以逐步的加大运动和运动的次数,并且在骨折很久不能下地之后,可以有一个缓冲的时间,拄拐一个多月就能恢复行走了。
脚外踝骨裂多久能走路
刘凤岐主任医师
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一般情况下,脚踝骨裂属于轻度的骨折,不需要外科治疗,可以采用石膏或支架外固定,固定期为5-6个星期,在进行内固定和拆卸后,还要进行足趾和踝关节的功能恢复训练。受伤后10-12个星期可以不用拄着拐杖,可以下地进行负重步行,但要注意不要进行踝关节的扭动,所以在走路的时候要注意不要摔倒,患者应量力而行,否则会导致外踝受伤,不利于身体健康。
脚外踝骨折多久能走路
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
外踝骨折后通常需休息约4~6周,约4~6周龄,可到医院拍片检查,观察康复情况。对于不愈合的骨折,应尽快复位固定。如骨痂长得好,骨折线不清楚,可做拄拐活动,再逐步恢复正常。对于不愈合或已经愈合了的骨折患者来说,必须及时治疗,以免造成关节畸形,影响行走能力以及日后生活质量。骨折过程中的护理,饮食要营养均衡,食用优质蛋白,富含钙的食品及部分新鲜蔬菜、水果等。注意避免过度疲劳,不要长时间坐在床上或坐立行走。同时可做部分下肢功能锻炼,进行肌肉收缩等运动,帮助预防并发症,有利于功能恢复。
脚踝骨裂手术后多久能走路
刘凤岐主任医师
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一般情况下,脚踝骨裂手术三个月后可能可以走路,具体内容如下:如果患者的脚踝出现了骨裂的情况,在进行手术治疗后,患者应注意制动休息,以免影响骨骼恢复,而这通常需要三个月左右的时间。因此,在脚踝骨裂手术三个月后,患者可能可以走路。在下地活动之前,患者应先完善相关的检查,需要骨折处达到临床愈合标准,才能适当地进行活动,以免影响身体的恢复。
脚踝骨折4周可以走路吗
刘凤岐主任医师
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对于不同的年龄阶段,脚踝骨折4周可不可以走路的情况也会不同。孩子的脚腕骨折经过规范的处理,4个星期后可以下地,可以行走。孩子的骨折末端会有骨痂的出现,宝宝的骨头断了,发育比较好,2-3周左右就会出现骨疤,可以下地行走了。不过,成年人和老年人的断裂期一般在6-8个星期之间,成人之后,在4个星期内无法行走。
脚踝骨折多久可以走路
刘凤岐主任医师
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脚踝骨折多久可以正常行走需要根据受伤的程度来判断。但患者脚踝骨折程度轻微,积极配合医生的治疗,顺利愈合的情况约在1.5个月,会出现明显的骨痂生长的情况。如果是完全的骨折这种较为严重的情况,愈合时间大概需要3个月的时间。正常的情况下,脚踝骨折的病人一般在骨痂有生长的情况,就可以进行轻微的活动。骨折的地方相对比较稳定,但还不是非常结实,虽然可以进行下地活动,但是一定要严格保护患处,遵医嘱进行拄拐下地的活动,不能进行超过负重的活动,对骨折愈合有影响,可能会引起再次骨折的错位。具体是否1.5个月左右的时候能不能下地活动,需要进行专业的仪器检查,已经发现有明显的骨痂生长了就可以进行拄拐下地活动,反之,则需要继续保护一段时间,否则容易引起危险。
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脚踝骨折6周左右可走路。需视拍片检查结果而定。如果是轻微损伤或者没有任何问题,可以不拍片。通常脚踝骨折后,需休息约6周,接着约6周可到医院拍片。如果骨愈合不良或者出现感染等情况,就要立即停止运动和治疗。如骨痂长得好,骨折线含糊的字,可拄拐活动。再逐步渐进地做功能锻炼,在彻底弃拐活动之前。日常要均衡营养。
脚踝骨折恢复走路痛肿
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脚踝骨折恢复走路痛肿需要控制运动量。踝关节骨折在骨折的后期,可以通过康复锻炼和外置法进行治疗,主要是增强踝关节的功能,但是日常生活中尽量不要走多步,避免过量使用。如果脚肿胀比较严重,可以通过外治的方式进行外治,比如用活血油外擦,可以进行活血化瘀,可以配合热敷,也可以用中药泡脚,晚上睡觉时可以用枕头把患肢抬高,这样可以缓解一天行走后的浮肿。骨折后一般要三个月左右才能完全愈合,到了后期还会不断的出现红肿,因为一天的活动量不一样,到了晚上会出现红肿,但是经过一夜的休息,第二天的红肿就会消失,这个过程会持续很长一段时间。
脚踝骨折六周能走路吗
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一般情况下,脚踝骨折6周是否能走路,需要根据骨折的生长情况来判断。如果是儿童出现脚踝骨折,或者是成年人骨折之后得到有效的治疗,通常6周左右能走路。但是如果是一些中老年人,恢复相对缓慢,或者复查x线片骨折线还是非常清晰,脚踝骨折6周是不能走路的。治疗期间要注意避免居住在寒冷、潮湿的环境中,以免风寒湿邪入侵,导致身体虚弱,增加感染的风险。
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