16岁刚生完宝宝怎么做才不让子宫松弛？

考虑是产后阴道松弛。产后阴道松弛可以做阴道收缩运动，也可以做提肛运动，以利于盆底组织恢复。还能做阴道紧缩术改善。平时要注意个人卫生，产后不要过早的进行性生活，以免导致炎症的发生。

指导意见：你好，你的情况是孕妇，考虑是不手术是不能好的，需要配合医生采取宫颈环扎术来治疗，同时注意休息，避免过于劳累。定期孕检的较好。

问题分析：刚生完孩子，如果是考虑子宫恢复的好，那么就要注意休息，同时注意饮食营养，注意自己的卫生。意见建议：你好，以上三条注意好，那么子宫应该是恢复好的，子宫恢复好后子宫就不会松弛的，注意不要长时间站着，也不要太劳累。

问题分析：你好，根据你的描述一般的是阴道松弛，没有子宫松弛的。阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况,造成阴道壁松弛的原因是先天性构造松弛,意见建议：女性流产或分娩之后,阴道经过扩张而肌肉弹性减弱,长期慢性腹部高压造成的脱垂如长期提重物或慢性咳嗽等

病情分析： 您好，“宫颈内口松弛症”，顾名思义就是指子宫颈管部的紧张度变松弛无力的状态。通常情况下出现这样症状的一般是从妊娠第4～5个月开始容易松弛，当出现这种症状的话就应该及时治疗，避免胎胞落入阴道内，从而导致破水而流产的发生。意见建议：若能提早治疗，可服用药物促进子宫管的紧张度，以后仍可继续怀孕。如果只服药剂还是无效的话，可以在外子宫的部位，用线做“颈管缝缩术”，等生产时再拆线。具体还是要看您的病情治疗。

问题分析：如果有子宫脱垂或者阴道壁彭出，可行手术治疗，但轻度的不用做手术。哺乳期注意休息，加强营养，避免重体力劳动，保持大便通畅，每天做缩肛运动。意见建议：希望我的回答对您有帮助 祝您生活愉快，身体健康

病情分析： 子宫脱垂是指支撑子宫的组织受损伤或薄弱，致使子宫从正常位置沿阴道下降，子宫颈外口坐骨棘水平以下甚至子宫全部脱出阴道口外的一种生殖伴邻近器官变位的综合症。产孕过早，过早结婚生育或过多产育和盆腔肌肉组织松弛是本病最重要的原因。意见建议：发生子宫脱垂的病人宜采用中西医结合，及治疗、营养、休息相结合的综合措施。在治疗方法上可分：使用子宫托，内服中药，针灸，熏洗等非手术疗法及手术修补。因手术后对再次阴道分娩有一定影响，故手术仅适用于严重病例及不再生育的妇女。

问题分析：你好，结合你的信息，一般情况下，子宫松弛一般是产后由于产后身体尚未完全恢复，性器官也有失调感导致的。意见建议：建议可适当的进行缩肛运动，因为做缩肛运动的时候，肛门括约肌就会有节奏的收缩，就会使肛门括约肌发生紧缩，除了肛门括约肌能会明显的感觉到外，阴道周围的肌肉，但是一定要注意过程中体操的锻炼，要注意盆底肌肉的加强和训练

病情分析： 你好，结合你的信息，一般情况下，子宫松弛一般是产后由于产后身体尚未完全恢复，性器官也有失调感导致的。意见建议：建议可适当的进行缩肛运动，因为做缩肛运动的时候，肛门括约肌就会有节奏的收缩，就会使肛门括约肌发生紧缩，除了肛门括约肌能会明显的感觉到外，阴道周围的肌肉，但是一定要注意过程中体操的锻炼，要注意盆底肌肉的加强和训练

病情分析： 缩阴方法，靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍。