09年建好新房子,当时窗户安装存在质量问题,以后就看到窗户就郁闷,这样情况持续了一年,到12就更东想西想想到房子又存在安全隐患,担心房子的大梁钢筋不到位会掉下来,之后吃不好睡眠差,曾有***念头,狂燥不安,时时刻刻想着房子大梁,但在公司上班还能勉强坚持,后去医院看过心理咨询,吃了十个月的盐酸帕罗西汀,感觉良好,停药3个月有复发迹象,又吃了半年感觉没什么事了就停药了,在停药期间心情非常好,过年之后又来公司上班,跟同事打了一下牌输了之后就感觉心理不对,有复发迹象,但在停药期间也有类似牌输钱的事,并郁闷的心情而无复发的迹象!请问我是抑郁症还是焦虑症,是不是药物疗程不够,如恢复吃药吃多少剂量,以前是一天一片,快停药时是半片,告诉我要吃多久才能停药,剂量怎么吃,稳定之后吃多少,准备停药后半片要维持多长时间才是最好?