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冬季有效预防皮肤瘙痒的方法？

性别：女

年龄：33岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
冬季有效预防皮肤瘙痒的方法？
想得到怎样的帮助：

冬季有效预防皮肤瘙痒的方法？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕淑珍 主治医师 皮肤科 极速问诊
天津祥云皮肤病医院

问题分析：冬季饮食上，要多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝水，不要每次都等到口干的时候才喝，这样很容易使身体处于缺水状态，时间长了，皮肤也会受到影响，变得干燥异常。
洗澡要避免刺激皮肤，如用过热的水烫洗皮肤，用力搓抓皮肤，用碱性大的肥皂清洁皮肤等等，这些都会加重皮肤干燥瘙痒症状，如果搓澡时用力过大，还会损坏表皮，出现血痂、又疼又痒的现象。

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冬季大腿内侧皮肤瘙痒的原因应该是由于缺乏维生素而导致的。如果只有在大腿内侧出现瘙痒，也可能是与衣物摩擦有关系，不过还有可能是患有股癣导致的，所以先要先排除是否有股癣，还要做真菌化验检查。
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冬季腿部皮肤瘙痒主要与气温变化有关。冬季腿部皮肤瘙痒在气温急剧变化的情况下易发,可以表现为洗热水澡后或脱衣后，自觉瘙痒，一般没有原发损害。但是搔抓后容易出现继发性的皮肤变化,如充血、破损、色素沉着等。为避免出现冬季腿部皮肤瘙痒，注意气候变化,特别是寒风侵袭，及时添加衣物。贴身的衣物建议以纯棉织品为主,宽松、透气。
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气温降低，皮肤的水分很容易流失，冷风或者冷气吹进皮肤，就容易产生瘙痒的症状，也有可能是平常的生活习惯不好，或者使用了一些药物，或者是得了一些皮肤性的疾病，就容易出现瘙痒。冬天皮肤出现瘙痒，不要用手去抓挠。对皮肤进行清洁的时候，也不要用太热的水。清洁完皮肤了以后，要给皮肤涂抹上护肤品，做好保湿工作。
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皮肤科北京大学人民医院三级甲等
一般来说皮肤瘙痒是因为湿热或者是燥热引起的，湿邪或者是热邪是痒的主因。穴位的选择上以泻热祛湿止痒为主。如果湿热比较明显的话，取合谷，曲池，血海，足三里，阴陵泉，三阴交，如果是燥热比较明显的话可以取合谷，曲池，血海，三阴交，涌泉，太溪。另外可以用梅花针敲打局部，敲打后放血也有一定帮助。
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徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
皮肤瘙痒是比较常见堵塞一种病症，多数是因为皮肤有炎症导致的，在治疗皮肤瘙痒期间，患者要特别注意饮食，不可以吃一些会影响病情的食物，韭菜是一种很有营养的蔬菜，患者是可以适当食用的，用韭菜煮汤喝还可以缓解皮肤瘙痒。
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张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
一般皮肤瘙痒过敏是饮食海鲜发物引起的，如果患者不对木耳过敏是可以食用的。但是不要吃牛羊肉，海鲜之类的食物，否则会加剧皮肤瘙痒的症状，不利于患者的恢复。
冬季腿部皮肤瘙痒是怎么回事
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
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冬季腿部皮肤瘙痒怎么办
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皮肤科山东省立医院三级甲等
进入冬季，由于皮肤粘膜接触到这些干冷的空气出现瘙痒现象，有可能是属于轻症的皮肤粘膜过敏现象，在饮食方面也应该选择一些清淡含有维生素较多的食物，少吃辣椒海鲜，牛肉，羊肉等容易上火的食物。
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造成儿童皮肤瘙痒的原因非常多，简单的可以归因为皮肤发炎、干燥、感染，或内在疾病引起的搔痒四大类。比较常见的原因还是因为皮肤发炎，是小儿皮肤瘙痒中常见到的疾病，也就是所谓湿疹，所造成的搔痒。
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整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
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