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经常吃什么维生素对女性身体好？

性别：女

年龄：27

经常吃什么维生素对女性身体好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张从 医师 内科 极速问诊
一级甲等 贺营卫生院

问题分析：
维生素不是构成人 体各组织的成分，也不能提供能量，摄入过多对人体无益，有些还会产生毒副作用的

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口臭吃什么维生素
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
口臭的原因：主要是由于口腔局部炎症，糜烂和胃的消化不好引起的，是可以用清热去火的药物的，也有可能是与维生素b族缺乏有关系的，是可以补充复合维生素b的，口服维生素c也是能够起到一定作用的，平时尽量不要吃辛辣食物。
气虚吃什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
气血虚不可怕，及时用药物治和食物弥补会很快好起来的。在家里要注意自己的饮食，应该多吃些糯米，小米，鲈鱼，干贝，都是很好的食物。安排好每天的食谱进行食物疗法。同时你配合中医治，很快会好起来的。
宝宝咳嗽吃什么
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以吃一些润肺化痰止咳的中成药，能够有效的进行缓解。孩子咳嗽多半是由于支气管或者呼吸道当中有炎症，如果只是使用一些消炎药或者感冒药是不会有太大效果的，可以选择大环内酯类的消炎药，这种药物对于慢性咳嗽有非常好的效果。
吃什么排毒最快
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
如果要排毒，首先要保持每天的摄水量，水是新陈代谢和排毒的重要物质，每天需要1500到2500毫升的水。然后调整好生活作息，多吃一些富含维生素C和维生素E的蔬菜水果，比如说胡萝卜，西红柿，葡萄，樱桃，猕猴桃，苹果，草莓，木瓜，柠檬，橘子等，多吃一些富含纤维素的食物，比如说苦瓜，香蕉，红薯，土豆，可以促进肠胃的蠕动，帮助排毒。
吃什么维生素对皮肤好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃一些维生素e可以改善皮肤局部的循环，有抗衰老、抗氧化等作用。维生素b能够调节皮肤的脂质代谢，对皮肤干燥有缓解作用，对皮肤完整性能起到保持作用。维生素a能够调节皮肤的角化，缺乏可能加重鸡皮肤。维生素C具有美白的作用，也具有抗氧化等作用。维生素D有利于钙的吸收，钙离子对皮肤的一些生理生化等发挥作用。
肝炎吃什么食
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
肝脏的炎症首先需要明确是什么原因导致的炎症，比如乙肝病毒感染引起的丙型肝炎病毒感染引起的饮酒或者是服用药物导致的肝脏的炎症，不同的原因治疗的方法可能有所不同。比如病毒感染，给予抗病毒治疗和保肝药物治疗，同时还需要适当的控制饮食，避免辛辣刺激油腻的食物，有利于症状的改善，这种疾病的饮食首先需要给予清淡，多食用一些蔬菜水果，有利于维生素和微量元素的时候，对疾病的恢复是有利的。
肝炎吃什么食疗
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
对于肝炎食疗，首先提倡荤素搭配，多吃些蔬菜水果类碱性食物，配合肉、蛋、鱼等酸性食物。其次吃饭不宜过饱，因为肝脏是人体重要的消化器官，不要给他过多压力。最后少吃油炸类食品，容易引起消化功能减弱导致消化不良。
肛瘘吃什么补
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
病人应先吃营养丰富的液体食物，然后依照伤口和大便状况，吃易消化、无刺激性的半流或一般食物。有些病人几天不吃东西，因为他们怕大便时伤口疼痛，导致低血糖反应。要了解病人的心情，说明进食的重要性，鼓励病人进食，以利于伤口的恢复。
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姜金波副主任医师
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对于肛瘘的饮食应该清淡。如果是慢性的并且较为复杂的肛瘘的应该多吃既容易消化的而且又有营养的食物。尤其得多吃一些含蛋白质丰富的食物。比如鸡、鸭、牛肉、鸡蛋、豆浆、动物的肝脏等。对于肛瘘的还应该在日常生活中多喝水，还应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，主要是以性味清凉为主。比如吃一些生梨、甘蔗、香蕉、荸荠等。
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胡春晓副主任医师
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