性别:男
年龄:32岁
高血压应该注意怎么样的饮食
问题分析:首先建议低盐饮食,低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激动。平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情。定期测量血压,1-2周应至少测量一次,按时就医。
问题分析:你好:这种情况建议你清淡饮食,禁烟酒,低盐低脂,少食糖,保持良好的情绪,饮食起居有规律,适度参加体育锻炼,控制体重在正常范围内。如果有高血脂必须同时治疗。降压 可以 选择硝苯地平缓释片或倍他乐克。