性别:女
年龄:31岁
无
如何清肠道排肠毒?吃什么食物可以清肠排毒?
问题分析:你好,排毒的食物很多,例如木耳、芹菜、绿豆都是可以排毒的所有新鲜的绿叶蔬菜对于便秘是有效果的,因为含丰富的膳食纤维。绿叶菜中多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。 建议多吃水果蔬菜类,希望我的回答能帮助你! no29