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囗吃,渗透心理,患上焦虑症,心理恐惧,自卑,感觉生活就是痛苦

性别:女

年龄:27

囗吃,渗透心理,患上焦虑症,心理恐惧,自卑,感觉生活就是痛苦,怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
肖攀攀 主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 广州市惠爱医院

问题分析:
不否定自己,不断地告诫自己“我是最好的我”,“天生我材必有用”。不回忆不愉快的过去,过去的就让他过去,没有什么比现在更重要的了。友善地对待别人,助人为快乐之本,在帮助他人时能忘却自己的烦恼,同时也可以证明自己的价值存在。每天给自己10分钟的思考,不断总结自己才能够不断面对新的问题和挑战。到人多的地方去,让不断过往的人流在眼前经过,试图给人们以微笑。

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儿童广泛性焦虑症与心理治疗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童广泛性焦虑症与心理治疗方式如下:要熟悉治疗方法的主要理论、操作步骤、临床适应征、注意事项等。建立良好医患关系,家长之间的良好关系,让患儿和家长充分合作,患儿或家长对治疗没有信心或不能坚持,都不能有效治疗。要充分了解病史和患儿症状,对导致发病有的心理因素要掌握,治疗时明确治疗的靶症状用的治疗方法,预估治疗流程和疗效后再治疗。心理治疗是治疗儿童广泛性焦虑症的重要手段,部分还要系统的心理治疗,不用药达到完全痊愈。
骨折加上焦虑症怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折加上焦虑症可以通过一般治疗、药物治疗等方式进治疗。两病属于两个截然不同的部门,就是要一次性解决,并需两部门的配合。所以对于患者来说,首先应该考虑到自己是否有可能出现骨折,如果是没有发生骨折的话,就可以马上就医,而不是等待一段时间之后再找医生诊治。针对骨折这一方面,骨科将得到完美治疗,但此类骨折,通常建议及早切开复位内固定,由于如此,恢复时间就较短,它将缓解焦虑症带来的后果。对于骨关节炎方面,可以通过手术将关节置换,然后再进行功能锻炼,以恢复患者自身的活动能力和平衡力。此外,骨折治疗中,必须到精神科看医生,或让精神科医生咨询。必要时可以吃抗焦虑的药物。
焦虑症都失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
焦虑症患者会失眠。如果从浅睡中早点醒来,焦虑症状往往会增加夜间警觉性,睡眠觉醒次数增加,经常导致睡眠质量下降,晚上睡不着觉。很多精神疾病会导致睡眠障碍和失眠。这是睡眠精神活动的一部分。从生理学角度来看,失眠的原理表现为睡眠结构的破坏、睡眠连续性的破坏或睡眠的碎片化。正常睡眠是浅睡眠和深睡眠的反复循环,每天晚上大约3~5个循环,每个循环持续90分钟左右。是正常的生理睡眠过程。如果循环结构破裂,浅睡和深睡的次数会减少,导致睡眠质量变差,睡眠连续性混乱,从而导致睡眠不安。
焦虑症引起失眠怎么治
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
出现了不安、失眠,推荐以下治疗方法。1.一定要注意自己的心理调节,保持愉快的心情,保持良好的心态,多和人沟通,会取得非常好的效果。2.要培养自己的爱好,多从事户外体育运动,转移自己的注意力,明显减轻焦虑,对失眠也有改善的作用。3.可以服用苯二氮卓类药物。这种药可以起到有助于睡眠的作用,还能抵抗焦虑,可以根据医生的建议服用。
五岁女孩焦虑症表现
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
现在随着人们生活水平的提高,越来越多的孩子都会患上焦虑症,如果孩子们患上焦虑症这种疾病,大部分的表现都是惶恐不安,而且多动,而且孩子们在上课的时候都会不集中注意力,而且会产生成绩下降烦躁,吃不进去饭这些情况,如果孩子出现就需要注意了。
有焦虑症失眠怎么办?
吕志勤主任医师
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焦虑症失眠的解决方法如下:1.焦虑症患者通常会失眠,这种情况相当普遍。在这种高度紧张的情况下,大脑紧张的时候不能放松和睡觉。患者经常出现觉醒次数增加、睡眠质量下降、整夜无法入睡等症状。同时,还可能伴有头晕、头痛、心悸、呼吸困难、尿频、尿急等多种植物神经功能障碍症状。如果出现这种症状,建议患者及时就医,明确诊断后对症治疗。2.治疗中可以按照医生的指示使用抗焦虑药(如盐酸帕罗西汀、舍曲林等)。可以改善不安症状。如果焦虑症状改善,失眠症状也会改善。另外,通过深呼吸、自我暗示、逐步放松训练等方式,有助于逐渐缓解紧张的神经,使患者更快入睡,改善焦虑失眠现象。
患有焦虑症可以吃逍遥丸吗
廖张元副主任医师
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患有焦虑症不可以吃逍遥丸,因为逍遥丸并不针对焦虑症的症状。焦虑症主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。
焦虑症吃谷维素好还是黛力新好啊
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
一般来说,焦虑症吃谷维素和黛力新都可以的。谷维素主要是营养神经的,谷维素是属于安慰剂,而黛力新属于抗焦虑,调整情绪的药物,治疗轻度神经症。黛力新的药效明显一些,发挥作用也快,谷维素效果比较慢。同时在应用黛力新这个药物的时候需要注意,这个药物不要突然停用,以免造成疾病的反复,在减药的时候需要缓慢进行,同时注意观察病情的变化,另外对于焦虑症的治疗,药物应用是一个方面,同时也可以联合进行心理治疗与自我调整,都是可以帮助改善症状的。注意事项及禁忌:患者不要过分沉溺于过去的忧虑,应当发展一些兴趣爱好转移注意力,减轻焦虑的心理状态。可以通过练习瑜伽或者冥想来缓解焦虑心理。养成良好的饮食习惯,作息习惯,增强体质。
焦虑症能喝酒抽烟吗
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
焦虑症可以抽烟喝酒,但是如果是想通过喝酒抽烟缓解焦虑情绪,是不可取的,坏处大于好处,容易产生酒依赖和滥用等。如果是在吃抗抑郁抗焦虑药治疗,那即使原来喝酒,服药期间也不能喝酒,因为酒和药物会有反应,加重镇静作用等不良反应,严重的时候,甚至会有生命危险。
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刘强副主任医师
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焦虑症能自愈,通常比较轻的焦虑症,生活压力源不是特别大,自我的心理调整能力比较好,有可能是能够自愈的。但是对于很多焦虑症患者而言,在生活中间遇到一些压力的时候容易产生焦虑症,可能会变得反反复复。
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