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我是颈椎4/3突出，前硬膜囊消失，（医院证明）。我今年...

性别：女

年龄：18岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我是颈椎4/3突出，前硬膜囊消失，（医院证明）。我今年十八岁，女，请问我这是很严重的症状吗，我不能提重东西，不能炒菜，疼久了导致肩部剧烈疼痛。请问我是否很严重？医生
曾经治疗情况和效果：

吃骨力胶囊。我就想问我是不是很严重，因为剧烈疼痛，影响了我健康生活

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙宇航 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省聊城市人民医院

问题分析：你好，根据您的描述，我分析，倒走是椎间盘突出的常规康复锻炼方法，因效果良好简便易行而备受推崇。
建议可以考虑用产品负跟鞋代替倒走，更安全也更容易坚持。康复锻炼有益无害，三项国家发明，研发单位为用户建立康复档z案，一对一指导。重复购买很多。 希望我的回答对您有所帮助，祝早日健康。

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