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你好我想请问一下今天我在超市买了，...

性别：女

年龄：25岁

你好我想请问一下今天我在超市买了，黑芝麻，黑米，核桃仁，红枣，干苹果，南瓜籽，磨成的粉末，能不能给怀孕有四十天孕妇食用，另外对头胎有没有影响，谢谢能不能长期服用
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘建华 医师 妇产科 极速问诊
天津市宁河县妇女儿童保健中心

问题分析：你好，在怀孕的早期阶段，饮食上没有特殊的要求和禁忌，主要是营养全面、高蛋白、高钙、高维生素类的食物就行，所以你说的这些是可以适当的给孕妇食用的，但不宜频繁的吃或多吃。
建议孕早期饮食上适当的多吃一些瘦肉、鱼汤、豆制品、骨汤、鸡蛋、猪肝、牛奶等高蛋白食物，同时注意每天都吃一些新鲜的果蔬为好，以便能够及时的补充她体内的蛋白质和维生素。

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