性别：女
年龄：15
问题分析：你好，如果骨骺线已经闭合，基本上已经没有长高的可能，另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量。需要适当的运动的。跑步可以的。跳绳也是可以的。另外注意不要过于劳累的。晒太阳。饮食要清淡丰富。多吃些含钙质饮食的。另外做一下生长激素检查的。祝健康。
问题分析：您好，15岁是还会继续发育的，如果没来月经的话发育机会更大一些。建议从饮食方面多注意些，多补充蛋白质类和钙类，，，多晒晒太阳促进钙的吸收，睡前和牛奶会有一定帮助。还有多做运动，最好是拉伸运动，如篮球，羽毛球也可以。祝您愉快！
