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宫寒如何灸，我是手脚冰冷，吃的凉的就胃部不适，腹部...

性别：女

年龄：30

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：宫寒如何灸，我是手脚冰冷，吃的凉的就胃部不适，腹部隐隐作痛曾经治疗情况和效果：曾中医把脉宫寒想得到怎样的帮助：用艾灸如何调理
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖程平 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 九江市妇幼保健院

问题分析：你好，宫寒者灸三阴焦穴、神阙穴。神阙下面几个穴位也可以灸一下。每个穴位每天十五分钟。坚持几个月。应该会有成效。
另外宫寒的一个很重要的原因是跟生活习惯与饮食习惯有关系的。
建议断饮一段时间的冰寒事物。比如：冰冷生食。忌冰块、牛奶、绿豆、西瓜、吹冷空调、还有女孩特别喜欢吃冰激凌等等

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