首页 > 心理诊所 > 网络成瘾 > 详情页

烟瘾太大了，想戒了它，有什么方法可以更好的戒指呐！

性别：男

年龄：20

烟瘾太大了，想戒了它，有什么方法可以更好的戒指呐！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘玉军,河北省黄骅市黄骅镇卫生院,医师
刘玉军 医师 五官科
一级甲等 河北省黄骅市黄骅镇卫生院

问题分析：你好，戒烟可使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法，以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法，把这些方法联合使用，效果会更为明显。
你好，首先自己有戒烟的意愿，不然很难做到快速戒烟。戒烟应该是个漫长的过程，要有一个的规划，慢慢戒，每天少吸几根就是进步。可以用些牙签或别的什么东西代替烟纸，帮助他多从事些户外运动，到公共场合多走走，让他远离抽烟机会大的地点。

相关推荐
给宝宝戒母乳有什么有效的方法
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以在白天的时候不给宝宝奶吃，让她白天渐渐不依靠奶，让她适应两天，过个几天再正式给宝宝断奶，晚上就不要跟孕妇睡，可以让她爸爸哄她睡，爸爸应在断奶期增加对宝宝的照顾时间，想办法转移宝宝的注意力，控制好宝宝的情绪。
关于去除胎记有什么更好的方法
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
去除胎记冷冻疗法：很多人会用此方法来帮助人们去除胎记，尽管方法有效，但是会留下明显疤痕。激光扫描法：利用激光的热作用，可以使胎记漂白脱皮即时效果比较理想。爱妃尔：纯天然草本成分，不含任何激素、抗生素、无毒副作用。
胃太大了怎么样变小点
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常来说，胃太大了可以通过调整饮食让其变小点。通常所说的胃部大小是指胃的可容纳能力，长时间的暴饮暴食会导致胃部的容积增大，所以要调整胃部的容积，要多吃少吃，同时在日常生活中要多咀嚼，尽量少吃，这样才能让胃部习惯新的食物。如果要达到这个目的，可以进行一部分腹部切除，但是这样会对人体造成很大的损伤，所以这种方法不建议尝试。
病理性巧克力囊肿有什么更好的治疗方法
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
卵巢巧克力囊肿病人，由于经期时囊肿内出血较多，囊腔内压力增高，囊壁可出现小的裂缝并有极少量血液渗漏，但裂缝很快被漏出物引起的腹膜局部炎症反应和组织纤维化所闭合，并导致卵巢与临近的子宫和肠壁粘连，往往也累及输卵管，所以输卵管管腔可能通畅，但管壁因扭曲而影响其蠕动。
肺癌有什么更好的治疗方法
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
肺癌是临床肿瘤科常见的一种恶性疾病，最主要的治疗手段就是手术治疗，不然严重危及生命。一旦患了肺癌，应该及时到医院就诊，明确肺癌的病理类型以及分期，对整体状态进行全面的评估，选择合适的方法，进行积极的治疗，改善症状，延长生存期限。其中，精神因素相当关键，要树立同癌症作斗争的决心和信心，保持愉悦的心情和乐观的心态，注意加强对自身的调理，是能够很好控制病情进展的。
肝炎吃什么可以更好的治疗疾病
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
多吃富含维生素的食物:肝炎更适合多吃富含维生素的食物，这不仅能满足身体对维生素的需求，还能修复受损的肝细胞，帮助修复和再生肝细胞。其次，他们可以吃更多高蛋白和低脂肪的食物。可以配合保护肝脏的药物来纠正，还有就是降低转氨酶的药物。
怀孕后可以戴戒指吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕后不可以戴戒指，因为在怀孕期间有很多女性会有水肿的情况，一旦出现手指水肿的症状，那么带戒指就会形成疼痛，对孕妇会造成不必要的伤害。要多注意休息，不要劳累，一定要定期的去做产检。
戒烟多长时间才没有烟瘾
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
戒烟最少需要半年的时间。具体戒烟需要多长时间还需要根据烟龄和自身的自制力决定。烟瘾由生理烟瘾和心理烟瘾构成。戒烟需要循序渐进：制定一个戒烟计划，比如今天吸一盒，明天18根，依次减少。严格按照计划实施，抵制住诱惑，几个月甚至更短的时间就能成功的戒掉烟瘾。还可以用吃东西代替吸烟：身边常备瓜子、干果、水果等。
酒瘾怎么戒有什么方法
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
戒酒瘾是要靠每个人的自制力的，如果自制力不好的人，是很难戒掉酒瘾的，戒酒最好的方法是采取转移注意力的方法，每天通过喝水来代替喝酒，或者是吃别的东西，或者是酒瘾犯的时候，就去跑跑步，逛逛街之类的，尽量不要去参加聚会聚餐之类，家里面不能放酒，看不到一般就不会一直想喝。
手指戒指纹身 洗过几次 留下疤痕 能修
刘林副主任医师
外科本钢总医院三级甲等
您好，看过您的情况，可以手术修复，但是您需要找个好一点手术医生，让她好好设计一下。
手指浮肿，戒指取不下来去医院有用吗
张明主治医师
内科潍坊医学院附属医院三级甲等
你好，你描述的情况是由于戒子引得手指软组织损伤出现的组织水肿或者出血的情况，暂时需要用钳子或者电动工具打开，医院里面没有这样的条件，只有110或者119是可以完成的，医院的处理基本是对戒子取下来时的外伤进行清理和包扎。精神放松，及时救助110或者119后，出现的伤口及时清理消毒，必要时清创，口服消炎
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科